Cours de coaching personnel
pour des résultats assurés

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Mes cours de coaching

En fonction des objectifs et besoins de chaque individu, un suivi individuel est mis en place par votre coach pour vérifier votre progression tout au long de la période d’accompagnement.

Une séance d’entraînement dure 1 heure et peut se faire seul ou à deux si vous partagez les mêmes objectifs. Le coach vous guidera sur la réalisation des mouvements à exécuter et vous encouragera tout au long de la séance.

Nous évaluons votre niveau lors d’une première séance et nous préparons ensuite des séances personnalisées et entièrement adaptées.

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Un programme personnalisé

Parce-que chaque personne est différente, chez MVMT CrossFit vous ne trouverez pas de programmes génériques. Tous nos programmes sont personnalisés en fonction de vos objectifs, votre niveau, vos disponibilités, ainsi que vos contraintes physiques et personnelles.

Ces programmes peuvent être réalisés en complément d’un coaching personnalisé ou simplement pour un besoin spécifique. Si vous n’êtes pas sur le secteur de L’Isle Jourdain, nous pouvons également vous proposer du suivi à distance.

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Renforcement musculaire

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Prise de masse

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Prise de force

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Perte de poids

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Haltérophilie

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Préparation physique spécifique

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Réathlétisation

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Votre équipe de coaching

Clément

Spécialisé en Haltérophilie, CrossFit et Réathlétisation

“Mes diverses expériences professionnelles, notamment en tant que coach de CrossFit et en coaching individuel, m’ont permis d’acquérir une forte expérience pour vous entraîner dans les meilleures conditions.

Je continue en permanence de me former pour développer encore davantage mes connaissances et vous proposer la meilleure qualité de service possible”

Diplômes & Certifications :

  • Licence STAPS Entrainement Sportif ; Spécialité Haltérophilie
  • CrossFit Level One
  • BF2 : Moniteur Haltérophilie
  • OPEX Mixed Modal
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Nos Tarifs

Coaching personnalisé

Abonnements

*engagement 3 mois

1x /semaine
245€ /mois
2x /semaine
450€ /mois
3x /semaine
610€ /mois
4x /semaine
730€ /mois

À la carte

1 séance
60€ /séance
5 séances
55€ /séance
10 séances
50€ /séance
20 séances
45€ /séance
* remise adhérents MVMT CrossFit -30%

Programme Individuel

Offre

Standard

Un programme unique, entièrement personnalisé et basé sur vos objectifs et votre niveau actuel.

Renouvelable quand vous le souhaitez, avec un paiement à l’unité.

40€

Offre

Avantage

Un programme personnalisé basé sur vos objectifs. Vous bénéficiez également d’un rendez-vous mensuel de 30 minutes pour faire le point sur votre évolution. Le programme est modifié régulièrement pour s’adapter à votre progression.

50€ /mois

Offre

Premium

Un programme sur-mesure pour les personnes ayant des objectifs spécifiques ou des besoins d’accompagnement plus importants. Le programme est ajusté chaque semaine pour s’adapter aux contraintes personnelles du pratiquant et contrôler son évolution de façon précise.

à partir de

100€ /mois

Option suivi

nutritionnel

Cette option permet aux personnes qui le désirent de profiter d’un suivi des calories pour atteindre leurs objectifs le plus rapidement possible afin d’optimiser leurs efforts. Nous les mettrons en relation avec notre partenaire nutritionniste.

20€ /mois

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Nous contacter

Vous souhaitez en savoir plus sur notre accompagnement personnalisé ?

Nos informations

Nous écrire

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